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保安駕駛員如何防止疲勞駕駛

發布時間:2013年11月12日 瀏覽次數: 1363

在保安工作中,保安駕駛員的工作已越來越被重視,特制是保安押運、機動車巡邏、督察巡邏等工作,駕駛員的作用更為重要。調查數據統計顯示,疲勞駕駛易發生交通事故的時間為深夜、凌晨或午后。在中午11時至13時、深夜24時至2時、凌晨4時至6時二個時間段要特制謹慎駕駛。而以下幾種方法可以幫助巡邏駕駛員擺脫短暫的疲勞或將疲勞感降低到最小化。

一、安排充分而規律的睡眠,20至30歲的人大多需要1小時以上的睡眠,30歲以上的駕駛員則最好保證在8小時以上的睡眠。

二、上班之前(特制是疲勞的時候),堅決不要再飲酒, 哪怕是很少量的。因為酒精是中樞神經的鎮靜劑,會使你感覺更加勞累,并缺乏警覺。

三、盡量不要在通常自己習慣睡眠的時間段駕車(如因工作需要,盡量在此時間段注意在治安復雜地段定點巡邏,防止安全事故發生)。因為身體是按照一定的節律和模式工作的,如果打亂這一節律,將帶來不良影響。

四、駕車前要觀察自己的狀態,如果已經感覺自己在體力或精神過于疲勞,則千萬不要勉強駕駛,因疲勞將很可能在很短的時間內乘虛而入,此時最好請示分隊長給予適當休息或作其它安排。

五、改變駕車環境也可以大大改善駕駛時疲勞的感覺,比如,經常給各組巡邏隊員換崗位環境,新鮮的事物可以暫時提高駕駛員的興奮程度。

六、隨身常備一些令人興奮的食品或藥物也是應對疲勞的好方法。如在疲勞時抹一些風油精,也可以吃薄荷味道的口香糖等對平時巡邏駕駛是非常有益的。

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